Sabiam que hoje é o dia do beijo? Há dias para tudo e o beijo não podia ser exceção. Para além de ser uma coisa boa e que toda a gente gosta ainda sabe bem e tráz alguns benefícios.
Por exemplo, sabiam que...

• O beijo emagrece. Ao beijar queimamos em média 12 calorias.
• Beijar alivia o stress. O beijo ajuda na tranquilidade e no relaxamento. Quantas vezes não bastou um simples beijo para acalmar?
• Beijar promove o bem estar. Quando beijamos o batimento cardíaco aumenta e consequentemente a oxigenação das células é maior, melhorando as funções circulatórias do organismo.
• Beijar pode diminuir sintomas de alergia. 

Deixo-vos ainda um link para realizarem um pequeno teste e ficarem a saber qual o vosso tipo de beijo. O meu foi este:
"O seu tipo de beijo é um beijo... romântico! Tendo em conta as suas respostas, é muito dada a romantismos e considera que beijar é um acto de grande prazer. Não dispensa beijos doces e muito mimo e adora partilhar momentos de grande envolvência. De um modo em geral, sente-se confortável mantendo as coisas leves e tranquilas, mas também sabe liderar momentos mais quentes e fogosos."

E o vosso, o que calhou? Quero saber tudo.

Já beijaram alguém hoje?

Hoje trago mais algumas curiosidades, desta vez sobre a água, visto que hoje é o seu dia.
Como sabem a água é um bem essencial a toda a gente e é recomendado beber, em média, dois litro de água por dia. Claro que a quantidade também vai depende de pessoa para pessoas e de organismo para organismo.

Muitas vezes não bebemos água porque simplesmente não tempos sede, mas devíamos, e por isso mesmo muitas pessoas arranjam uma garrafinha bem gira para lhes dar mais "vontade de beber". Outras simplesmente colocam fruta ou rodelas de limão para lhe dar um toque de sabor e ser mais fácil beber.
Também podem substituir a água por chás ou simplesmente "come-la", sim isso mesmo, "come-la" através da sopa.

Confesso que sou daquelas pessoas que não faz nada para beber mais água ao longo do dia mas devia não é?

E sem mais demoras vamos lá às curiosidades?


SABIAS QUE...

… uma torneira a pingar gasta cerca de 25 litros de água por dia?

… de toda a água que se consume em casa, mais de 75% é usada na casa de banho?

… um dos benefícios da agua é combater o acne, estrias e celulite?
“A água ajuda o organismo a eliminar as impurezas, além de facilitar a evacuação melhorar a circulação sanguínea.”

Ontem, antes de ir dormir, lá estava eu a "passear" pelo face quando vejo um artigo sobre "Dez mitos e verdades sobre a celulite".
Como é sabido de toda a gente, todas ou quase todas as pessoas têm ou já tiverem celulite, principalmente as mulheres, por isso mesmo despertou curiosidade em mim e fui espreitar o que por lá diziam. O artigo baseia-se numa edição espanhola da revista Vogue.

Um dos pontos que por lá indicava era essa mesma. "Dormir com uma almofada debaixo dos tornozelos ajuda a eliminar a celulite" indicando à frente que era verdade.
Apresento-vos ainda a explicação que dão para esta afirmação. "Ainda que o método não tenha sido comprovado cientificamente, a verdade é que levantar um pouco as pernas durante o sono melhora a circulação sanguínea e, portanto, reduz o risco de celulite".

Eu não sabia, então decidi vir partilhar convosco esta curiosidade, chamemos-lhe assim.

Existe ainda uma outra bastante interessante como "A celulite não desaparece". Será verdade ou mentira? Podem conferir AQUI.

Meninas, agora toca a dormir com uma almofada debaixo dos tornozelos.

E vocês, já sabiam disto? Contem-me curiosidades/mitos/verdades que saibam, talvez ainda apareçam aqui pelo blog.